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太極拳理論大全

太極拳理論大全

作者:佚名

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更新時間:2018-04-04 23:14:49 [共9章]

最新:第 9 節

主角叫極拳的小説叫做太極拳理論大全,本小説的作者是佚名創作的現代養生保健、經史子集、健康的小説,文中的愛情故事悽美而純潔,文筆極佳,實力推薦。小説精彩段落試讀:夫初練者,宜端正方向,以立根基。最忌粗心浮氣,精神不屬,眼不顧手,手不顧腳,此謂之盲練也。尤忌身形不活,手腳不隨,即用猛力,處處奪力,而僅能顯力者,此痴練耳。倘能平心靜氣,注目凝神,輕搖之以松其肩,柔隨之活其身,徐行之以穩其步,待至肩松身活步穩,然後鎮頭領氣,以衞其力,力順則氣自通,氣通則力自重。所學之法如是,練而習之,以期純熟,則手眼步一致,心神氣相同,自能臻自然而然之妙境矣。

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分章 9
分章 8
分章 7
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《太極拳理論大全》 正文
分章 1
分章 2
分章 3
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分章 5
分章 6
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分章 8
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